Acompanhamento - Couve com feijão e cenoura
- Tânia Filipa
- 28 de mar. de 2022
- 1 min de leitura
Este prato serve como acompanhamento de quase tudo e pode até ser comido só assim. É talvez um dos pratos mais portugueses que existe e é extremamente fácil de fazer.
Fica bem ao lado de peixes ou carnes grelhadas grelhadas, de carnes guisadas e até de peixes ou carnes cozidas. Alguns peixes fritos, tais como o bacalhau ou a pescada, também podem ser servidos em conjunto com este acompanhamento.
Ingredientes (2pessoas):
1 (média) | Couve branca / Couve coração de boi |
3 (grandes) | Cenouras |
400g (1 lata grande ou 1 frasco) | Feijão manteiga seco cozido |
q.b. | Sal |
q.b. | Azeite |
Nota: dependendo do gosto pessoal, cada um dos legumes pode ser posto em maior ou menor quantidade.
Nota: eu prefiro utilizar couve coração de boi por ser mais fácil de limpar mas a couve utilizada deve ser aquele de que mais gostarem.
Modo de Preparação:
- Lavar bem a couve e cortar em pedaços grandes
- Descascar e lavar bem as cenouras e cortar em rodelas
- Pôr a couve e as cenouras a cozer em lume alto, com sal. O tempo de cozedura varia consoante o tipo de couve escolhido, o tamanho em que a couve foi cortada, o tipo de fogão utilizado e o gosto pessoal. Os legumes podem ser mexidos, ocasionalmente, e assim vai-se vendo o seu ponto de cozedura, que deve rondar os 25 minutos.
- Escorrer o feijão seco e levar ao lume, juntamente com os outros vegetais durante aproximadamente 5 minutos.
- Escorrer bem a água, adicionar um bom fio de azeite e servir.

BOM APETITE! :)
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